Il nostro metodo in poche parole

Approccio semplice alla gestione dell’attenzione: pratica guidata, supporto chiaro e rispetto dei tuoi ritmi sempre.

Benessere emotivo

Tecniche che promuovono equilibrio quotidiano

Focus progressivo

Allenamento adattabile al tuo percorso

Esperienza reale

Scopri il nostro team esperto

Insieme guidiamo pratiche autentiche di consapevolezza

Il team di calixorvian è formato da appassionati di mindfulness, psicologia pratica e benessere mentale. Offriamo supporto amichevole e ascolto per adattare il percorso alle esigenze di ognuno, mantenendo sempre l’attenzione sulla semplicità.

Ogni membro contribuisce con esperienza e sensibilità.

Francesca Bianchi

Francesca Bianchi

Psicologa mindfulness

Specializzata in pratiche per la gestione emozionale e attenzione.

Ha studiato tecniche mind-body e accompagna chi cerca nuovi equilibri, promuovendo approccio pratico e accessibile a tutti.

“Ogni passo, anche il più piccolo, è importante.”

Mindfulness Gestione emozioni
Luca Verdi

Luca Verdi

Facilitatore meditazione

Conduce gruppi per la pratica di presenza e focus.

Esperto di metodi integrati, sostiene chi vuole portare consapevolezza nella vita di tutti i giorni senza rigidità.

“La pratica va incontro alle tue esigenze.”

Meditazione Ascolto attivo
Martina Rossi

Martina Rossi

Guida consapevolezza

Aiuta a introdurre la pratica nella routine quotidiana.

Appassionata di neuroscienze applicate, semplifica i primi passi per chi desidera maggiore chiarezza mentale.

“La costanza nasce dalla gentilezza verso di sé.”

Consapevolezza Tecniche base

Lavoriamo con passione e trasparenza.

Come si svolge il nostro percorso

Segui un processo chiaro, pratico e flessibile: si adatta alle esigenze di chi vuole allenare attenzione e serenità.

1

Primo incontro con il team

Coinvolge un breve colloquio orientativo per conoscere preferenze e punti di partenza. Nessuna pressione: solo ascolto.

Ti accogliamo con domande semplici, per offrire suggerimenti personalizzati e pratici fin da subito.

2

Inizio delle pratiche guidate

Proponiamo esercizi progressivi, mirati ad allenare l’attenzione attraverso semplici passaggi e tecniche accessibili.

Ogni sessione viene adattata al tuo ritmo e alle sensazioni che emergono durante la pratica.

3

Monitoraggio e feedback regolare

Il nostro team offre supporto ascoltando le tue esperienze e aiutando a superare eventuali blocchi.

La comunicazione rimane costante, così da sentirti seguito e compreso nelle varie fasi del percorso.

4

Adattamento e autonomia

Man mano che pratichi, ti aiutiamo ad adattare le tecniche alle nuove esigenze per favorire autonomia reale.

Il percorso si completa quando ti senti pronto a continuare in modo indipendente, senza promesse irrealistiche.

Confronto pratico

Scopri cosa rende unico il nostro approccio rispetto ad altri

Consapevolezza

calixorvian

Metodo adattabile a tutti

Supporto personalizzato

Consulenza adatta alle tue esigenze

Pratiche semplici

Tecniche spiegate passo-passo

Risposte veloci

Dialogo diretto col team

Approccio etico

Transparenza senza promesse eccessive

Altri centri

Approccio più standard

Supporto personalizzato

Consulenza adatta alle tue esigenze

Pratiche semplici

Tecniche spiegate passo-passo

Risposte veloci

Dialogo diretto col team

Approccio etico

Transparenza senza promesse eccessive

Soluzioni digitali

Poca personalizzazione

Supporto personalizzato

Consulenza adatta alle tue esigenze

Pratiche semplici

Tecniche spiegate passo-passo

Risposte veloci

Dialogo diretto col team

Approccio etico

Transparenza senza promesse eccessive